9
Как всегда неожиданно наступила осень, бабье лето укатило в теплые края, а нам остались слякоть и холода. Не знаю как к вам, а ко мне насморк цепляется почему-то особенно охотно. Стоит рядом со мной в автобусе постоять шмыгающему носом гражданину приличной наружности, как мы с ним (насморком) уже лучшие друзья. Вернее я ему друг, а вот кто он мне большой вопрос.
Друзья, я хочу поделиться с вами рецептом одного снадобья, которое быстро и прочно положит на обе лопатки любой насморк, а также поможет в начале гриппа, особенно при повышенной температуре. Этим рецептом со мной поделилась моя мама, которая уже успела опробовать его на себе и теперь восторженно рекламирует его всем и везде при любом удобном случае. Речь идет об имбирном чае.
Рецепт настолько же прост, насколько и эффективен. Берем кусочек корня имбиря (примерно 2 см. на литр воды), натираем его на терке или мелко режем, заливаем кипятком в термосе, добавляем хорошую дольку лимона, ждем час. Непосредственно перед употреблением добавить в кружку меда по вкусу. Хочу предупредить, что имбирь обладает ярко-выраженным специфическим вкусом и запахом, «обжигающим» горло с непривычки.
Возможно, чувствительным людям лучше сначала попробовать дозировку полегче. Употреблять нужно горячим, желательно на ночь, после чего укутаться и так лечь спать. Благодаря его широчайшему набору витаминов, микроэлементов, эфирных масел и наличию всех незаменимых аминокислот на утро вы будете здоровы.
К вышесказанному, хочу добавить еще один действенный способ для профилактики простуды. Купите в аптеке «настойку эхинацеи» и пейте ее курсом 1 неделя в месяц с октября по январь.
*