В интересное время мы живем! Шагающий прогресс во всех областях! Не только компьютерная техника шагает вперед, но и производство продуктов питания. Каждый из нас ежедневно работает, и наша жизнь часто не дает нам даже правильно и полезно питаться, так что же делать?
Как не растерять здоровье в погоне за ежедневной работой и деньгами? Есть несколько способов, один из них - использование полуфабрикатов в ежедневном рационе.
- Современное производство полуфабрикатов, позволяет изготовить максимально качественную продукцию, которая никоим образом не отличается от привычной для нас пищи. Полуфабрикаты могут быть самыми разнообразными, их можно быстро приготовить и это, пожалуй, главное превосходство данной продукции перед стандартным приготовлением продуктов. Только представьте, за двадцать минут, вы можете приготовить вкусный завтрак, содержащий не только гарнир, но и вкусную, мясную котлету. Или же вы можете поджарить вкусные блинчики с творожной или мясной начинкой, это не займет у вас более десяти минут. Еще одно преимущество полуфабрикатов – они значительно полезней для вашего организма, чем быстрая пища из фаст-фуда. В первую очередь, так или иначе, вы сами готовите свою еду, на свежем масле, в чистой посуде, в то время как в фаст-фудах часто нет элементарной гигиены, и пища готовится на непригодном для приготовления масле.
Как выбрать качественные полуфабрикаты?
- В первую очередь, обратить внимание на дату изготовления продукта, чем свежее продукт, тем он вкуснее, кроме этого не стоит покупать продукцию, которая имеет большие сроки годности. Полуфабрикат, даже в замороженном виде не может храниться более 180 дней, если сроки превышают эту цифру, значит, продукция содержит консерванты. Обращайте внимание на состав продукции, чем меньше там различных химических добавок, тем лучше. Ну и, конечно же, обращайте внимание на внешний вид продукта, он должен выглядеть как минимум съедобным.
Приготовление полуфабриката
- Продукцию можно легко и просто приготовить. Некоторые продукты можно просто разогреть в микроволновой печи, а некоторые необходимо прожарить. В любом случае полуфабрикат будет вкусным, если его правильно приготовить. Старайтесь время приготовления продукта делать большим, чем написано на упаковке, таким образом, вся лишняя «химия» улетучится и продукт станет более полезным. А еще лучше, находите время для приготовления вкусной и здоровой пищи.
19
*