14
Здоровье по знаку зодиака рекомендации для Дев
Дева управляет кишечником, поэтому вам следует особенно внимательно следить за желудочно-кишечным трактом.
Девы обычно отличаются хорошим здоровьем, но всегда беспокоятся о том, чего нет и в помине. Девы отличаются склонностью к ипохондрии.
Загляните в ванную комнату любой Девы. Вы обнаружите массу бутылочек и скляночек с лекарствами. Головные боли и мигрени — вот основная проблема Дев, хотя зачастую они вызываются неумеренным потреблением сыра и шоколада. Девам не следует переутомляться, поскольку они склонны все брать на себя, что может привести к нервному истощению. Потратьте то время, которое вы тратите на других, на себя, и вам сразу же станет лучше.
У Дев немного проблем со здоровьем, но если уж они чувствуют себя больными, то об этом должен знать весь мир. Девам хорошо помогают травяные настои и чаи, поэтому советую использовать их в первую очередь.
Если ваше питание трудно назвать здоровым, вам следует обязательно принимать мультивитамины и минералы в таблетках.
Главное для Дев — избегать простудных заболеваний и гриппа. Девы подхватывают простуды легче, чем другие знаки. Им нужно учиться одеваться по погоде. Помните, что теплый шарф совсем не портит вашу внешность. Не забывайте, что любая простуда выводит вас из строя как минимум на неделю. Если вы особенно подвержены простудам и гриппу, подумайте о вакцинации. При наступлении холодов начинайте принимать эхинацею, цинк и витамин С.
Препараты цинка помогают при ангинах.
При возникновении проблем с пищеварением начинайте принимать пробиотики — ацидофилин и бифидобактерин.
Если вы считаете, что уже простудились, следуйте нижеуказанным советам:
— сразу же ложитесь в постель, не думайте о том, что вас ждет роскошное приглашение;
— пейте больше жидкости, чтобы восполнить дефицит воды, возникающий в результате обильного потоотделения;
— обратитесь к врачу, чтобы он прописал вам лекарства, желательно растительного происхождения;
— положите в постель грелку, если вас знобит;
— выполняйте все указания врача.
*