Состав блюда Штрудель с грушей

Состав блюда Штрудель с грушей

 

Полный состав блюда по рецепту - Штрудель "быстренький" с грушей

Обратите внимание, что здесь рассчитывается общая калорийность всех продуктов, в отличии от страницы рецепта, где она указана для 1 порции.

продукт мера вес ккал жиры белки углеводы
груша 4 штуки 540 231.66 1.62 2.16 55.62
яйцо 2 штуки 110 172.59 12.65 13.97 0.77
сахар 6 столовых ложек 120 449.16 0 0 119.76
лаваш 2 штуки 600 1650 6 54 336
масло сливочное 100 грамм 100 747.5 82.5 0.5 0.8
орех миндаль 40 грамм 40 257.88 23.08 7.44 5.44
корица 3 грамм 3 7.84 0.1 0.12 2.4
Итого всего 1513 3516.63 125.95 78.19 520.79
Итого на 100 грамм 232.43 8.32 5.17 34.42

 

витамины, минералы (состав рецепта):
Витамин А 1.4 мг. Витамин B1 2.41 мг. Витамин В2 2.14 мг.
Витамин В3 3.57 мг. Витамин В6 0.99 мг. Витамин В9 0.2 мг.
Витамин Е 153.72 мг. Витамин Н 0.03 мг. Витамин РР 11.43 мг.
Витамин С 27.9 мг. Железо 28.83 мг. Калий 2.09 г.
Кальций 425.9 мг. Магний 370.9 мг. Натрий 3.28 г.
Фосфор 1.01 г. Сера 651.2 мг. Хлор 5.21 г.
Йод 0.03 мг. Витамин Д 0.2 мг. Витамин B12 0.55 мкг.
Холестерин 627 мг.

Совместимость продуктов в рецепте:

Хорошо совместимы: масло сливочное - груша, миндаль сладкий - груша.

Плохо совместимы: яйцо куриное - груша, сахар - груша, сахар - яйцо куриное, масло сливочное - яйцо куриное, масло сливочное - сахар, миндаль сладкий - яйцо куриное, миндаль сладкий - сахар, миндаль сладкий - масло сливочное.

Следующая новость
Предыдущая новость

Как выбрать хорошую коробку для пиццы, которая привлечет внимание AliExpress навсегда заблокировал аккаунты потребителей из России Обнаружен парализующий компьютеры вирус «Сталин» Фотообои Хакеры заработали миллионы долларов на рекламе из-за нечестной накрутки