Состав блюда Штрудель яблочный

Состав блюда Штрудель яблочный

 

Полный состав блюда по рецептуШтрудель яблочный

Обратите внимание, что здесь рассчитывается общая калорийность всех продуктов, в отличии от страницы рецепта, где она указана для 1 порции.

продукт мера вес ккал жиры белки углеводы
мука 3.5 чайного стакана 875 2627.63 11.38 87.5 580.13
сахар 255 грамм 255 954.47 0 0 254.49
яйцо 3 штуки 165 258.89 18.98 20.96 1.16
маргарин 0.5 чайного стакана 105 780.15 86.1 0.32 1.05
масло сливочное 5 грамм 5 37.38 4.13 0.03 0.04
ваниль 3 грамма 3 8.64 0 0 0.38
яблоко 4 штуки 660 277.2 2.64 2.64 64.68
чернослив 0.5 чайного стакана 125 288.88 0.88 2.86 71.86
персик 2 штуки 180 72.18 0.18 1.62 17.1
лимон 1 штуки 60 9.48 0.06 0.54 1.8
корица 2 грамма 2 5.23 0.06 0.08 1.6
Итого всего 2435 5320.1 124.4 116.54 994.28
Итого на 100 грамм 218.48 5.11 4.79 40.83

 

витамины, минералы (состав рецепта):
Витамин B1 3.66 мг. Витамин В2 2.4 мг. Витамин В6 6.22 мг.
Витамин В9 0.32 мг. Витамин РР 29.16 мг. Железо 40.38 мг.
Калий 5.71 г. Кальций 1.07 г. Магний 681.87 мг.
Натрий 780.93 мг. Фосфор 3.58 г. Сера 1.05 г.
Витамин А 2.15 мг. Витамин В3 3.09 мг. Витамин Е 43.06 мг.
Витамин Н 0.04 мг. Витамин Д 0.01 мг. Витамин B12 0.83 мкг.
Холестерин 940.5 мг. Хлор 277.2 мг. Йод 0.05 мг.
Витамин С 111.95 мг.

Совместимость продуктов в рецепте:

Хорошо совместимы: масло сливочное — мука, яблоки — масло сливочное, лимон — масло сливочное.

Допустимо: чернослив — яблоки, персик — яблоки, лимон — чернослив, лимон — персик.

Плохо совместимы: сахар — мука, яйцо куриное — мука, яйцо куриное — сахар, масло сливочное — сахар, масло сливочное — яйцо куриное, яблоки — мука, яблоки — сахар, яблоки — яйцо куриное, чернослив — мука, чернослив — сахар, чернослив — яйцо куриное, чернослив — масло сливочное, персик — мука, персик — сахар, персик — яйцо куриное, персик — масло сливочное, лимон — мука, лимон — сахар, лимон — яйцо куриное.

Следующая новость
Предыдущая новость

Большой ассортимент специй и приправ на любой вкус Отдых на полную катушку с денежными призами победителям Виртуальные аппараты: игра на каждый день Легкий заработок денежных средств в интернет-играх Несколько слов о правильном выборе плавленого сыра