Сазан на гриле

Сазан на гриле

Очень вкусным, полезным и питательным блюдом является сазан, приготовленный на гриле. Эта рыба богата калием, фосфором, железом и магнием. В ней содержится мало натрия, что делает сазана подходящим для людей на бессолевых диетах.

Ну а для тех, кто не изнуряет свой организм головками, предлагаем купить аксессуары для гриля и поджарить рыбку на свежем воздухе.

 

 

Чтобы выбраться на природу с друзьями необходимо заранее продумать оборудование для приготовления сазана. Если вы решили приобрести газовый гриль купить его можно без проблем. На сайте есть широкий ассортимент продукции, которая характеризуется высоким качеством и долговечностью.

Рецепт приготовления сазана

    Итак, преступим.
  • Рыбу почистите, выпотрошите и удалите голову. Теперь с обеих сторон сделайте надрезы и тщательно промойте.
  • Выдавите сок из одной луковицы и смешайте его с 50 мл соевого соуса. Добавьте сюда измельченные укроп, петрушку, черный молотый перчик, соль и столовую ложку лимонного сока.
  • Полученной смесью хорошенько натрите сазана и оставьте на столе настаиваться в течение 15 минут.
  • Одну головку репчатого лука и 1 лимон нарежьте кольцами, смешайте и положите внутрь рыбы.
  • Обмажьте растительным маслом сазана и выкладывайте ее на гриль.

Если вы хотите приготовить к этому ароматному блюду гарнир, то рекомендуем вам попробовать картошку на гриле. Для этого картофель очистите, нарежьте пластинками, добавьте к нему лук, базилик, чеснок и немного сливочного масла. Все это посолите и поперчите. Выложите картофель на фольгу и заверните так, чтобы получился пакет. Пакет выкладываем на решетку гриля и выпекаем до готовности. Переворачиваем его на другую сторону спустя 20 минут.

Следующая новость
Предыдущая новость

Приумножь свои сбережение без особых усилий Делись ненужной одеждой на сайте обмена вещами givarec.com Google начал блокировать автовоспроизведение видео в версии Chrome 66 Играть и зарабатывать в интернете в клубе Вулкан может каждый! Снова не Telegram: Роскомнадзор заблокировал Xiaomi в России