53
Количество порций: 7 блюд
Калорийность: 600 ккал
Белки: 29 г
Жиры: 37 г
Углеводы: 11 г
Полный состав
Время готовки: 1 час
(2 часа "пропитка")
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Необходимые продукты для рецепта:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Салат ананас, рецепт простой для оригинального блюда на праздничный и повседневный стол!
Довольно нежный на вкус салат, получил подобное название не только потому, что в нем присутствует один из главных компонентов - ананас, но и внешним видом он напоминает этот вкусный и спелый фрукт. Благодаря своему изысканному, необычному виду, он может придать пикантности вашему столу, а неповторимый вкус покорит ваших гостей с первой минуты. Готовится он относительно легко, не занимает много времени, пошаговое сопровождение рецепта фото, поможет наглядно.
Способ приготовления:
Берем продукты:
А вот, что получился, если ядрышки укладывать плотнее.
Все, наконец ваш салат полностью готов, теперь поставим его в холодильник, чтобы он пропитался, охладился. Через несколько часов можно смело подавать его на стол вашим гостям.
Примечание автора:
Салат ананас рецепт с фото - быстро, вкусно, сытно, полезно!
В данный салат можно добавить не только обычный ананас, но и использовать консервированный, при этом вкус будет практически одинаковым.
Благодаря легкому составу, его можно подавать тем, кто сидит на диете. Потому как в салате используются продукты, которые легко усваиваются организмом. Многие знают о чудесных качествах ананаса, ведь именно благодаря нему в организме происходит расщепление жиров, вот почему при диете этот фрукт просто необходимо включать в свой рацион.
Касаемо куриной грудки, то она является незаменимым компонентом в правильном питании, ее обязательно должны употреблять те, кто пытается держать свою фигуру в форме и не хочет набирать лишние килограммы. Куриная грудка обогащена различными витаминами, макро и микроэлементами, поэтому очень питательна и полезна для организма.
К сведению, рецепт салата ананас не содержит четких критериев по составу продуктов, в него добавляют так-же картофель, грибы, курицу заменяют или дополняют ветчиной, различными колбасами и т.д. Но лично мне нравится именно данный набор - классический вкус курицы и ананаса в сочетании аромата твердого сыра... Что тут еще добавить...
*