Состав рецепта «Польский суп на закваске»

Состав рецепта «Польский суп на закваске»

 

Полный состав блюда по рецепту Польский суп на закваске «Дымка»

Обратите внимание, что здесь рассчитывается общая калорийность всех продуктов, в отличии от страницы рецепта, где она указана для 1 порции.

продукт мера вес ккал жиры белки углеводы
корейка копченая 300 грамм 300 1400.4 141.6 31.5 0
сыр домашний 300 грамм 300 249 1.8 54 4.5
масло сливочное 1 столовая ложка 20 149.5 16.5 0.1 0.16
чеснок 2 зубчик 10 14.26 0.05 0.65 2.99
мука ржаная 0.33 чайный стакан 82.5 136.46 0.99 5.45 28.22
хлеб ржаной 1 ломтик 25 41.35 0.3 1.65 8.55
чеснок 2 зубчик 10 14.26 0.05 0.65 2.99
Итого всего 747.5 2005.23 161.29 94 47.41
Итого на 100 грамм 268.26 21.58 12.57 6.34

 

витамины, минералы (состав рецепта):
Железо 10.83 мг. Калий 1.46 г. Кальций 598.03 мг.
Магний 194.61 мг. Натрий 5.61 г. Фосфор 1.44 г.
Йод 0.03 мг. Витамин А 0.45 мг. Витамин B1 0.35 мг.
Витамин В2 1.02 мг. Витамин РР 2.5 мг. Витамин С 3.5 мг.
Холестерин 33 мг. Витамин В3 0.66 мг. Витамин Е 28.57 мг.
Витамин Д 0.04 мг. Витамин В6 0.34 мг. Хлор 1.06 г.
Витамин В9 0.03 мг. Сера 55.9 мг.
Следующая новость
Предыдущая новость

После скандала с утечкой данных Facebook заблокировала более 400 приложений Илон Маск создаст сайт для борьбы с недостоверными новостями Все сорта орехов в Москве в одном месте, оптом и с доставкой Twitter намерен удалить миллионы подозрительных аккаунтов Как правильно сварить сардельки – полезные советы