Как есть сладкое без вреда для фигуры






Сладкоежек очень много, такие люди действительно не могут жить без конфет vshokolade.biz, но при этом все хотят иметь стройную фигуру. Казалось бы, сладость и стройность — это взаимоисключающие понятия, то есть, если хочется быть стройным, нужно обязательно отказаться от сладостей, что сделать очень сложно. Но на самом деле вовсе необязательно принимать такие кардинальные меры, диетологи […]

Цветная капуста в кляре






А есть такие, кто еще не пробовал жарить цветную капусту? Или вообще ее не любит или не знает, как готовить… Этот рецепт для вас. Думаю, что в таком виде цветная капуста вам понравится… И варить ее не надо! Количество продуктов произвольное… Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия. Приготовим кляр: Яйцо, соль, перец, немного молочка или […]

Роллы с сыром и салями






Лепешки — 3 шт. Сливочный сыр (комнатной температуры) — 200 г Чеснок — по вкусу Зеленый лук — 4 шт. Свежий укроп — 1 крупный пучок Салями — 120–150 г Свежемолотый черный перец — по вкусу Соль — по вкусу Твердый сыр — 90 г Выход – примерно 600-650 г/примерно 3 порции Калорийность на 100 […]